Ōura-Ring
Die biometrische Überwachung der Gesundheit hat ihre Vorzüge. Und das Tragen einer Uhr rund um die Uhr kann Umstände machen. Oura stellt einen Ring her, der Ihre Gesundheitsstatistiken verfolgt und Ihnen helfen soll, besser zu schlafen und sich besser zu fühlen. Und es scheint, dass die Reichen und Berühmten - von Prinz Harry bis zur NBA, WNBA und mehr - Gefallen an diesem kleinen Ring gefunden haben. Er erfasst Schlaf, Schritte, Kalorien sowie Herzfrequenz, Atemfrequenz, Temperatur, inaktive Zeiten und sogar Nickerchen. Und sie haben noch mehr Gesundheitsstatistiken eingeführt - die Ihren Stress messen, es Ihnen ermöglichen, Ihre Stimmung und Ihren mentalen Zustand mit Hilfe der KI schnell zu protokollieren, und eine, die Ihre Widerstandsfähigkeit bewertet. Wow! Noch besser ist, dass dieses finnische Unternehmen Ihre Privatsphäre mit all den persönlichen und gesundheitlichen Daten, die es sammelt, ziemlich gut schützt. Juhu!
Was könnte passieren, wenn etwas schiefgeht?
In der Datenschutzerklärung von Oura heißt es: „Unsere Produkte, wie der Oura Ring, ermöglichen es Ihnen, Ihre Lebensgewohnheiten und die Qualität Ihres Schlafes zu verfolgen. Wir verstehen, dass Daten nicht viel persönlicher werden als das werden und der Schutz Ihrer personenbezogenen Daten für uns von größter Bedeutung ist." Juhu, sie verstehen es!
Soweit wir wissen, leistet das in Finnland ansässige, DSGVO-konforme Unternehmen (das ist das Datenschutzgesetz der EU, das viel besser ist als alles, was die USA zum Schutz der Privatsphäre aufzuweisen haben), das den Ōura-Ring herstellt, bei der Privatsphäre sämtlicher persönlichen Daten, die dieser kleine Ring sammelt, ziemlich gute Arbeit. Ōura sagt, dass sie Ihre persönlichen Daten weder verkaufen noch vermieten noch die Daten der Ōura-App an Drittanbieter weitergeben. Das ist großartig. Sie teilen einige Informationen darüber, wie Sie, wenn Sie ihre Website mit Werbetreibenden besuchen, dies mithilfe von Tracking-Cookies geschieht. Das ist ziemlich normal.
Dieses Gerät verfolgt Ihre biometrischen Daten genau. So genau, dass akademische Studien durchgeführt wurden, die zeigen, dass Daten aus dem Ōura-Ring helfen können, den Beginn von Covid-bedingten Symptomen und vielleicht sogar eine Schwangerschaft vorherzusagen. Es ist eine gute Sache, dass Ōura diese Daten sorgfältig zu schützen scheint. Es wäre sehr seltsam für ein Unternehmen, zu wissen, dass Sie schwanger sind, bevor Sie es wissen. Angesichts der jüngsten Ächtung der Rechte auf reproduktive Gesundheit in Teilen der Vereinigten Staaten ist es auch sehr schön, zu sehen, dass Oura eine Erklärung zu ihrem Engagement für reproduktive Gesundheit und Privatsphäre abgibt, einschließlich dieses schönen Teils: "Oura wird sich jeder Anfrage widersetzen, den Justizbehörden Zugang zu Benutzerdaten für Überwachungs- oder Strafverfolgungszwecke zu gewähren, und wird die Benutzer benachrichtigen, wenn wir eine solche Anfrage erhalten." Gute Arbeit, Oura!
Was ist das Schlimmste, was beim Tragen des Oura-Rings passieren könnte? Nun, wenn Sie Circles verwenden, Ouras private soziale Gruppen, in denen Sie hochrangige Statistiken mit anderen Benutzern teilen können, fühlen Sie sich möglicherweise unsicher, wenn Ihr Marathon-Lauf-Bestie Ihrer wöchentlichen Aktivitätsbewertung nicht die Emoji-Reaktion "Feuer" verleiht, die Sie ja verdienen. Aber denken Sie daran, jeder Vergleich mit anderen schmälert nur die Freude! Oh, ja, da ist auch die Tatsache, dass dieser kleine Ring eine ganze Menge persönlicher Informationen sammeln kann ... also denken Sie daran, sobald diese Daten dein Haus verlassen, unterstehen sie nicht mehr zu 100 % Ihrer Kontrolle. Und während Oura mit Dingen wie Privatsphäre und Sicherheit einen guten Job zu machen scheint, gibt es immer noch ein gewisses Risiko.
Tipps zu Ihrem Schutz
- Lesen Sie die Sicherheitsempfehlungen für den Oura Ring
- Ziehen Sie in Erwägung, die Funktion „Flugzeugmodus des Rings" zu aktivieren, die es ermöglicht, proaktiv alle Funkübertragungen des Rings zu deaktivieren, wodurch der Ring die Verbindung zur App in den Momenten verliert, in denen Sie nicht möchten, dass Ihre Daten erfasst werden.
- Seien Sie sehr vorsichtig, mit welchen Drittunternehmen Sie Ihre Gesundheitsdaten teilen. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Gesundheitsdaten mit einem anderen Unternehmen zu teilen, lesen Sie deren Datenschutzrichtlinien, um zu erfahren, wie diese Ihre Daten schützen, sichern und teilen oder verkaufen.
- Verwenden Sie die Datenschutzeinstellungen Ihres Geräts, um den Zugriff auf Ihre personenbezogenen Daten über die App zu beschränken (geben Sie keinen Zugriff auf Ihre Kamera, Ihr Mikrofon, Ihre Bilder und Videos).
- Halten Sie Ihre App regelmäßig auf dem neuesten Stand
- Schränken Sie das Anzeigen-Tracking über Ihr Gerät ein (z. B. auf dem iPhone unter Datenschutz > Werbung > Anzeigen-Tracking einschränken) und schalten Sie die größten Werbenetzwerke aus (für Google gehen Sie zum Google-Konto und deaktivieren Sie die Anzeigenpersonalisierung)
- Registrieren Sie sich nicht über ein Drittanbieterkonto. Es ist besser, sich mithilfe der E-Mail-Adresse und einem starken Passwort zu registrieren.
- Wählen Sie ein starkes Passwort! Sie können ein Passwort-Kontroll-Tool wie 1Password, KeePass usw. verwenden.
- Verwenden Sie die Datenschutzeinstellungen Ihres Geräts, um den Zugriff auf Ihre personenbezogenen Daten über die App zu beschränken (geben Sie keinen Zugriff auf Ihre Kamera, Ihr Mikrofon, Ihre Bilder und Standort, außer es ist notwendig).
- Halten Sie Ihre App regelmäßig auf dem neuesten Stand
- Verlangen Sie, dass Ihre Daten gelöscht werden, sobald Sie die App nicht mehr verwenden. Durch das einfache Löschen einer App von Ihrem Gerät werden Ihre persönlichen Daten gewöhnlich nicht gelöscht.
- Stimmen Sie bei der Registrierung nicht dem Tracking Ihrer Daten zu, wenn Sie die Möglichkeit haben.
Kann es mich ausspionieren?
Kamera
Gerät: Nein
App: Nein
Mikrofon
Gerät: Nein
App: Nein
Verfolgt den Standort
Gerät: Nein
App: Ja
Was kann zur Registrierung verwendet werden?
E-Mail-Adresse
Ja
Telefonnummer
Nein
Drittanbieter-Konto
Nein
Welche Daten sammelt das Unternehmen?
Persönliche
E-Mail, Geschlecht, Geburtsdatum; Vom Benutzer bereitgestellte Aktivitäten und Kontextinformationen wie die Aktivitäten, Notizen, Kommentare und Tags, die Sie in der App bereitstellen; Ungefährer oder genauer Standort Ihres Geräts
Körperbezogen
Größe, Gewicht, Herzfrequenz, Bewegungsdaten, Temperaturdaten, Schlafphasen (tief, leicht, REM, wach), Aktivitätslevel im Laufe des Tages, Bereitschaftsstufe und Body-Mass-Index (berechnet basierend auf Größe und Gewicht); Rückschlüsse auf Ihren Gesundheitszustand.
Soziale
"Oura Teams ist ein Dienst, mit dem Sie Ihre Oura Ring-Daten mit Ihrem Arzt, Coach, Trainer oder anderen Forschern ("Partner") teilen können, die Sie einladen, Ihre Daten zu teilen. Sie können Ihre Oura-Daten exportieren oder weitergeben. Mit Oura Circles können Mitglieder High-Level-Daten (Readiness, Sleep und Activity Scores) mit Freunden und Familie teilen, die auch Oura-Mitglieder sind."
Wie nutzt das Unternehmen die Daten?
Wie können Sie Ihre Daten kontrollieren?
Wie ist das Unternehmen in der Vergangenheit mit den Daten über seine Verbraucher umgegangen?
In den letzten 3 Jahren sind keine Datenschutz- oder Sicherheitsvorfälle bekannt geworden.
Informationen zum Datenschutz bei Kindern
Kann dieses Produkt offline genutzt werden?
Ihr Oura Ring muss sich in Bluetooth-Reichweite befinden, um seine aufgezeichneten Daten mit der Oura App zu synchronisieren. Der Ring sammelt Daten, auch wenn er sich im Flugzeugmodus befindet oder nicht mit der App verbunden ist.
Benutzerfreundliche Informationen zum Datenschutz?
Links zu Datenschutzinformationen
Erfüllt dieses Produkt unsere Mindestsicherheitsstandards?
Verschlüsselung
Oura verschlüsselt die Daten während der Übertragung. Wir sind nicht in der Lage zu bestätigen, ob sie Daten im Ruhezustand an deren Speicherungsort verschlüsseln.
Sicheres Passwort
Sicherheits-Updates
Umgang mit Schwachstellen
Oura bittet die Öffentlichkeit aktiv um Benachrichtigungen zu Sicherheitslücken, einschließlich von Datenschutz- und Sicherheitsforschern. Sicherheitslücken können hier gemeldet werden.
Datenschutzrichtlinie
Sie können verschiedene KI-Apps von Drittanbietern verbinden. Beschreibungen der meisten von Machine Learning unterstützten Funktionen finden Sie in unserem Blog, zusammen mit Links zu Veröffentlichungen, sofern vorhanden.
Ist diese KI nicht vertrauenswürdig?
Welche Entscheidungen trifft die KI über Sie oder für Sie?
Gibt das Unternehmen transparent an, wie die KI funktioniert?
Hat der Benutzer die Kontrolle über die KI-Funktionen?
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